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Não fique pensando nas preocupações, mas nas soluções e nas coisas que você pode controlar. Viva de acordo com seus valores e trabalhe na coragem de defendê-los e realizá-los. Não tenha medo de rejeição ou crítica por não pensar ou agir como todos os outros. O medo nos leva a comportamentos e decisões irracionais, por isso não deixe sua mente dominar.

É bom manter presentes experiências passadas para aprender, mas não para se torturar ou ficar obcecado por elas. É importante avaliar os riscos, mas também estar disposto a aceitá-los. Não se esconda de falhas ou procure desculpas para se livrar da responsabilidade.

Às vezes, o sucesso ou realizações de outros, vemos como uma ameaça e nos deixamos levar pela inveja ou frustração. Concentre suas emoções em lutar por seus objetivos e inspire-se nas histórias de sucesso dos outros. É difícil falhar, mas isso não significa que é impossível alcançar seus objetivos ou sonhos.

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Uma pessoa invejosa sempre tentará procurar aliados. Isso irá garantir que você envenene os outros com suas palavras e seus maus pensamentos. Esse tipo de pessoa não é feliz. Eles sempre querem o que os outros têm ou conseguem e tentam boicotá-lo Caixa Fies.

Eles tendem a ser muito inseguros e, portanto, incitam o medo ao resto de seus pares a darem fé de controle e poder. Uma pessoa autoritária chega a humilhar, ameaçar e gostar de impor sua vontade, aborda as pessoas agressivamente e dá ordens, mesmo que não tenha uma posição hierárquica.

O desqualificador gosta de depreciar, manipular e desestabilizar emocionalmente os outros. Isso faz com que a outra pessoa fique insegura e dependa de suas opiniões. Ele se mostrará como um grande amigo, mas usará tudo o que disser, no momento certo, para desvalorizar-se dos outros.

Comunicar melhor Estabelecer ligações profissionais claras e coerentes. Para isso, é importante enfrentar o mal dos outros e de nós mesmos. Tenha um senso de humor Divertir-se é necessário. Com o passar do tempo, você perceberá o benefício do riso. Para desintoxicar, é melhor ter em mente os dois itens a seguir.

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Quando você identifica o momento em que você está prestes a entrar em colapso ou que, na sua ausência, o link está sendo prejudicial, você deve pará-lo. É importante repetir frases motivacionais que lembram o seu valor. O trabalho do personagem deve ser focado em transformar a raiva em bondade ou produtividade. Lembre-se de que aqueles que são agressivos apenas refletem insegurança e falta de amor próprio.

Não evite o silêncio ou a solidão, o contrário, procure-os. Aprenda a passar o tempo consigo mesmo, ouça seus pensamentos e identifique suas emoções. A vida pode ser mais ou menos justa, mas é inútil pensar que acabará nos compensando pelo bem e que apenas temos que esperar. Trabalhe com paciência, mas não fique esperando. Invista seu tempo trabalhando no que você quer.

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